日本电影《被嫌弃的松子的一生》相信很多人看过。
影片讲述了一个从小被忽视的松子，长大后一直努力寻找爱，以填补内心的孤独和自卑，但终究无果，过完被人嫌弃一生的故事。
虽然影片中的松子被家暴过、被欺骗过，还坐过牢，但她依然热爱生活，有着“百折不挠”的精神，可是，对于这个顽强的松子来说，仍是悲惨的一生。因为她不仅失去了自我，也没得到真爱。
当我们在感慨不幸童年对一个人的负面影响时，不禁会想，有的人童年也是不幸的，但为什么他们可以幸福快乐呢？
就像电影《天使爱美丽》中的艾米莉，她的童年也是不幸的，但她不仅给周围人的孤独生活带来阳光，还让自己的生活充满了爱。
今天的文章，我就从心理学角度，来具体说说。
01
童年的不幸，
会影响一个人成年后的生活
影片中的艾米莉，虽然长得漂亮可爱，但她的童年是在孤独和寂寞中度过的。
她被当医生的爸爸诊断为心脏病（其实是因为爸爸很少拥抱她，导致她在爸爸面前会紧张，心跳加速），从此与学校无缘，只能在家学习；妈妈又是一个精神焦躁的人，除了教她读书识字外，很少关心她；妈妈被跳楼的人砸死后，父亲变得更加沉默寡言，于是她一直生活在水深火热之中。
因为缺少陪伴，艾米莉只能通过幻想得到一些快乐。
成年的艾米莉，在一家咖啡馆里当侍应生，但新的环境依然是沉闷无趣的。
就像松子，成年后依然无法摆脱童年缺爱的影响，一直在努力寻找他人的认可和爱。
可见，一个人的成年生活离不开童年经历的影响。
但是，国际知名心理治疗师、作家苏珊•福沃德在《原生家庭：如何修补自己的性格缺陷》一书中，告诉我们，不幸的童年不需要一生去治愈。
因为成人的我们有能力打破原生家庭的束缚，扭转不良的生活态度，让自己过上“美丽”的生活。
02
童年孤独的你，
依然可以活得“美丽”
苏格拉底说，未经审视的人生不值得过，他告诉我们人应该不断自省。
自省，是走出孤独童年的关键。
艾米莉的自省源于戴安娜王妃因车祸去世的新闻。这个噩耗让艾米莉突然感受到生命的脆弱，自己的生活也不该一直沉闷无聊下去，于是决定重新规划自己的人生。
一天，艾米莉喝水时，拧开的瓶盖掉落到墙根底下，她意外发现墙面里有个洞，洞里面还有一个尘封已久的盒子，盒子里装了很多五彩缤纷的弹珠，还有一张小男孩的黑白照片，以及赛车等其他玩具，于是她认定，这是50年前旧房子主人儿子的宝贝，她要找到这个盒子的主人。
就这样，艾米莉走上了摆脱童年孤独的道路。
而松子的自省源于曾经的狱友阿慧。
当时，已经53岁的松子，精神异常，在医院的精神科门诊等候就医，被阿慧发现，自卑的松子不愿和阿慧多说，慌乱返回家中。随着她精神逐渐稳定，内心也燃起希望，她决定重拾剪发技能，以让自己正常生活。但是命运多舛的她，在找回阿慧留给自己的名片时，被一帮捣蛋的学生追打，最后死在河边，结束了还没来得及重新开启生活的一生。
如果没有这个意外，我相信松子也可以在自省后，过上美好的生活。
就像苏珊•福沃德说的，无论童年多么痛苦或不幸，我们都可以“重新界定自己，找到适合自己的生活方式”，我们可以“重建全新的自信和自我价值”。
03
走出童年孤独的阴影，
让爱照亮现实生活
当艾米莉决定寻找玩具盒的主人时，她的生活就在慢慢被爱照亮。
首先，爱他人，就是爱自己。
在寻人的过程中，艾米莉和外界有了进一步的接触，这让她认识了不同的邻居，也感受到每个人不同的生活困境，于是她想帮助他们重拾生活的信心，唤醒他们对生活的热爱。
比如，她偷走爸爸摆放在母亲坟前的小矮人玩偶，恳求空姐到世界每一个地方拍照留念，再寄给爸爸，以解救爸爸封闭的心；她把电视的精彩镜头剪辑下来，重新制作录像带，再交给楼下的画画老人，以鼓励他走出家门，体验大千世界的念头；她搀扶一位在地铁站放音乐为生的盲人过马路时，耐心讲解她看到的一景一物，以让他感受到生活中的“光明”；她还用自己独特的方式帮助了情场失意的人们，像寂寞的房东和离婚的同事，等等，总之，艾米莉是一位善良、真诚、内心充满爱的女生。
其实，艾米莉给予他人帮助时，也是在帮助自己。
就像弗洛姆说在《爱的艺术》一书中说的：“给予比接受更快乐，并不是它是一种被剥夺，而是因为在给予的行为中表示了我生命的存在。”
其次，真正的改变，从体验开始。
正是在助人的过程中，艾米莉体验到了生活的变化，而这也是她从自省到改变的真正开始。
虽然从小到大的艾米莉一直会“自娱自乐”，但成人后，依靠收集扁平小石头在河边打水漂，以及把手插进装满豆子的袋子里寻找乐趣等等“小伎俩”，已经无法满足她内心对爱的需求。所以，艾米莉的全新体验，是在助人行动后。她感受到了自己生活在发生变化，内心的孤独感在慢慢褪去，心中有爱在不断涌进。
因为爱的行动，她才真正体验到爱的感觉。
就像苏珊•福沃德说的：“爱的行为会滋养你，让你拥有健康的情感。当有人爱你时，你会感到被接受、关怀、珍惜和尊重。真正的爱会带来的是温暖、愉悦、安心、稳定和内心的平静。
再次，收获真爱，需要勇气。
艾米莉在助人的过程中，收获了自己的真爱。只是这个过程并不顺利，因为艾米莉内心的胆怯。
孤独的童年，让艾米莉的想象力有了展现的机会，也正因为她的很多奇思妙想，才让她的童年多些快乐。
而她奇怪的想法，让她遇见了怪人尼诺。相似的人，容易相互吸引。
尼诺常常趴在自动照相亭旁边掏东西，为的是找到那些被人撕碎的照片，拼起来贴在自己的相册里。一次偶然机会，艾米莉捡到了尼诺的那本相册。
艾米莉觉得这个人很有趣，想认识他，于是利用还相册的机会，接近对方，而在这个过程中，她发现自己爱上了尼诺，但是她没有勇气。
后来，在楼下画画老人的鼓励下，他们走到了一起。
而这个勇气，其实也是她在爱他人的过程中得到的。
因为她给了老人走出家门的勇气，自己也在增加勇气，加上老人的助力，她便收获双倍勇气。
可见，付出的爱越多，收获的爱就越多。
写在最后
心中有爱，人就不会孤独。
松子在决定重新生活时，内心也是想到了自己对妹妹的爱。那时的她，已经放下了对妹妹的嫉妒心，把注意力放在了自己身上。
这就像苏珊•福沃德强调的，摆脱原生家庭的不良影响，决定权在我们自己手里。换句话说，我们只有放下改变父母的执念，把注意力放在自己身上，才能走出童年孤独阴影，让爱照亮现实生活。
这一点，艾米莉做得就很好。
她没有对父母过多地指责，而是把关注点一直放在自己身上。成人的她，觉得生活寂寞无聊时，也是选择先改变自己，让自己的生活充满爱。
爱，不仅仅是爱自己、爱他人、也可以是自己爱的事业等等，总之，就是那些让我们生活变得“美丽”的动力。
如果你的童年是孤独的，那么就找到心中所“爱”吧。
当然，这个爱，不能是松子那种卑微的爱，或失去自我的爱，而是让我们感受到幸福的爱，因为这样的爱，才是真正的爱。
